近年來遇上不少講座的參加者，都向我訴說工作上的艱難，例如被裁、減薪，又或者被迫轉型，有些則是無奈地去到另一個地方開展新生活，事業的發展卻並不順利，有些留下來的朋友，又要無奈地適應專業上的巨大轉變。
其實近年來，我也經歷一個「停滯與重生」的過渡期， 有一段很長時間我對前路失去信心，同時失去了靈感寫作，新書出版也停滯多年，面對未來的「不確定」，我有很多無力感與無助感。後來我用了一段很長的安靜時間去分析自己為何如此懼怕「不確定」，亦開始重溫自己的人生故事，發掘當中的領悟。
回看我的人生故事，我在屋邨小學就讀的時候成績不錯，但後來升到Band 1 英文中學實在不適應，初中的成績退步了很多，結果中二要留級。不過留級那年我竟然考第一，結果也發掘了自己對數學及理科的興趣，那一次停滯加強了我的自信心。中五會考時我的成績僅僅達標，我要重讀中五，但第二次會考的成績很好，結果我可以直接升讀理工的數學系高級文憑，再以大專一年級的學歷報讀城大，終於讓我入讀心儀的社工系，那一次停滯讓我不需升讀中六而又能入讀社工，達成夢想。後來我的社工生涯經歷到Burnout，我要辭職、休息及轉型，結果讓我可以成為作者及老師，並且找到人生召命，那一次停滯，令我的靈命成長、擴闊眼光及開拓自己的事業發展。
當我回看自己人生劇本中的「停滯與重生」，我學習到在停滯的時候必須要面對現實，正如當我升上Band 1 英文中學的時候，我真的寧願回到小學那無拘無束的日子，可是我知道自己已經成長，總不能永遠留在小學階段，在過渡期中必須要面對現實，然後咬緊牙關去突破面前的困境。在這個漫長的過渡期中，我要學習正視自己的問題，容許自己的負面情緒出現，學習一步一步去解決面前的問題。我也要明白過渡期毫不容易，但總要捱過去。
看到自己的重生，又讓我反省到有時候真的要放手，假如我只執著世事應該根據自己的喜好而發展，可能我不會經歷重生。假如中學階段我沒有留班，可能永遠也是Band 1 中學成績比較差的學生，然後勉強完成中七課程，進到社會工作。假如我執著一定要成為社工直到退休，不想冒險去轉型，可能到今天我還是不能出版自己的書，也不能發揮自己的創作力，去創作因應社會轉變的心理學課程及講座。
回看自己的人生劇本那「停滯與重生」的主題，每次的停滯其實也帶來了很多「不確定」及無法掌握。原來，我一直在生命中要學習的課題，就是承認「不確定」的存在，知道人生本如此，然後學習接納我生命中的「不確定」，再學習與「不確定」並存，向神放手與放心，繼續走我的信仰路。
逆境的過渡期從來不容易，就好像毛蟲蛻變為蝴蝶，我們總不能只集中去看美麗的蝴蝶，我們還要記得毛蟲的本相，牠曾經滿有瑕疵，曾經毫不美麗，但牠也曾經努力掙扎，破繭而出，蛻變成為一隻美麗的蝴蝶。
蔣慧瑜
HKPES 董事 ／作家／心理學訓練導師
