簡介
HKPES多年來都定期對香港在職信徒進行問卷調查，希望能更具體了解香港在職基督徒於不同職場處境及挑戰下面對的問題，以協助本地的教會、神學院及職場事工服務機構作牧養、教研和事工策劃等參考之用。我們於2023年9月至10月期間以網上問卷形式進行「在職信徒的靈性、精神健康、工作價值調查」，希望通過這次研究，可以更具體了解香港在職基督徒的信仰、工作價值與心理健康之間的關係。這次調查成功收回327份有效回應。受訪者的男女比例為32%及68%；八成三受訪者為年齡介乎於30至59歲之間的中年在職人士（圖一）。超過八成受訪者具有大專或以上的學歷。另外，五成八以上的受訪者為已婚人士；而四成四受訪者擁有子女。
「精神健康」與工作的關係
我們根據世界衛生組織的「五項身心健康指標」（WHO-5）邀請受訪者進行自我評估，評估內容包括在調查前兩星期內感到快樂、放鬆、充滿活力、得到足夠休息的頻率，以及每天的生活是否充滿有趣的事情。調查結果顯示，受訪者的WHO-5指數平均得分為53.5，稍高於世界衛生組織所設定的52分可接受水平。男性受訪者的平均分為54分，較女性受訪者的平均分53分略高。迴歸分析（Regression Analysis）顯示，較高的WHO-5指數與較高的「工作滿意度」（其相關係數β 為正數），以及較低的「工作壓力」和「辭職意圖」（其相關係數β 為負數）有顯著關係（圖二）。換言之，保持良好的精神健康狀態對於提高對工作的滿意度、減少工作壓力以及減低辭職的打算都是非常重要的。
工作的狀況
工作滿意度指的是員工對於自己的工作和工作環境感到滿意的程度。調查結果顯示，有59％的受訪者對自己目前的工作感到滿意或非常滿意。當中男性比女性受訪者的滿意度略高，分別為男性63%及女性57%。受訪者對「工作的穩定度」及「同事之間的關係」表現出較高的滿意度，但對於「升職的機會」及「被委派的工作數量」的滿意度則相對較低（圖三）。
此外，37%的受訪者表示他們對目前的工作感到有壓力或非常有壓力。男性受訪者在工作感到「有壓力/非常有壓力」的百分比為29%，遠比女性受訪者的41%為低。受訪者對香港近年各種現象會否影響工作壓力持有不同意見。50%受訪者同意或非常同意「經濟下滑及前路不穩」增加了工作壓力，可能意味著他們感受到了經濟不穩定對就業和前景（例如失業風險、工作量或薪金水平）的影響。42%受訪者同意或非常同意」「近年的移民潮」增加了工作壓力，這反映出移民潮對勞動及就業市場可能產生了影響。另外，認同與不認同「科技普及發展」增加了工作壓力這觀點的受訪者比例相同。認為「疫情後在家工作模式」和「職場的躺平文化」導致了工作壓力增加的受訪者則較少（圖四）。
信仰的影響
在信仰因素方面，當被問及是否滿意與神的關係時，49%受訪者表示同意或非常同意。有相當一部分受訪者對他們目前的屬靈關係表示不滿意（14%）或持中立態度（37%）。而滿意與神關係的受訪者，無論是每星期的靈修次數（圖五），還是每月參加教會活動的次數，都比不滿意與神關係的受訪者為多。
迴歸分析結果顯示，「與神關係」和「精神健康」之間存在顯著的關係。其相關係數為β=0.433（p<0.001），意味著當和神的關係越好時，其精神健康狀況會更佳。「與神關係」和「工作壓力」之間也存在較輕微的關係（β =0.176,
p=0.03）。當與神的關係越好時，工作壓力感會有輕微的提升，這可能與信徒在工作中持守的價值觀、責任和抱負有關。當受訪者被問及對工作的感受時，他們的回應與過往數年的調查結果較為一致。然而值得注意的是，「責任」首次超越「生計」成為最多受訪者認同的選項，這可能反映了基督徒在面對疫情、移民潮和社會環境變化時，對責任和承擔的看法的一些轉變。當被問及對於事業上取得成就的必要條件時，與過往結果比較，「專業操守」首次提升成為第二位最多受訪者認同的選項。此外，根據相關分析 (Correlation Analysis) 顯示，「與神關係」和「工作價值觀」之間存在著一定程度的關係。表示滿意「與神關係」的受訪者與不滿意的受訪者相比，傾向更重視在工作中發揮自己的特長和在職場中實踐自己的信仰；另一方面，他們似乎相對較少注重僅於維持生計和追求物質的豐富。
結語
這次調查結果釐清了我們以往對信仰和心理健康的一些迷思，證明兩者其實是互相影響及不可分割的。在職場裡，我們可以體驗到神作主為王的天國範疇。神讓我們看見這時代如此龐大的職場牧養和心理健康需求，牧者、教會領袖、機構等等該如何回應？我們如何能提升信徒在職場的的心理健康和幸福感，幫助他們通向職場幸福之門？HKPES的參與回應包括籌辦各類支援教牧事工的項目、職場靈性培養、禱告共修小組，創造與召命觀、精神健康、職涯規劃相關的專題講座、培訓，職涯規劃諮詢及職場信徒支援小組等，希望能更好地「支援教會，更新職場」，幫助他們在職場活出見證和召命，並找到通往天國幸福之門的方向。
本文刊載於：HKPES《職報》三．2024
