「信仰為本慈心聚焦的心理輔導」課程 – 透過基督教屬靈智慧與心理治療的整合,克服自卑與羞恥感
Faith-based Compassion-focused Interventions Training Course – Overcoming inferiority and shame with an integration of clinical practice and Christian spiritual wisdom
負面自我批評、自卑和不健康的羞恥感,是心理輔導和治療中常見的問題,容易導致抑鬱、焦慮、自責等負面心理,也是很多性格問題和心理毛病背後的根源。雖然歷來臨床心理治療的理論和手法對這方面都有一定成效,但對基督徒來說仍是不足夠,因忽略如何運用上主我們的天父浩大的恩典與慈愛,作為我們治療自卑和羞恥感的珍貴資源。
這課程將結合心理治療、臨床經驗、信仰資源與靈修實踐,為信徒提供全面而有效的自助和介入方法。主旨是學習如何藉上帝的恩慈來培養信徒對自我的慈心,以此來扭轉自卑和羞恥帶來的痛苦和害處。
這課程內容包括:
- 自我批評、自卑和羞恥感的根源和成因
- 慈心聚焦治療 (Compassion-focused therapy) 的理論與手法
- 靜觀自我慈心訓練 (Mindful self-compassion program) 的理論和手法
- 基督宗教對慈心的理解與介入方法
- 對上帝慈愛的形象的了解與深化
- 歷代靈修傳統如何培養對上帝的恩慈的敏感和體會
- 如何在認知、情感、行為和關係中實踐對上帝的慈愛的回應
- 如何將上主的恩慈延伸致他人






